Постановка целей. Что вы действительно хотите получить от жизни?

Делай сегодня то, что другие не хотят,
завтра будешь жить так, как другие не могут.

Возможно, вы никогда не занимались учетом своего главного богатства - своей жизни.  Наша жизнь - это просто минуты, часы, дни и годы нашего времени. Этим богатсвом обладает каждый из нас с момента рождения. И правильное планирование начинается тогда, когда мы ведем учет этому сокровищу.

Рекомендую начать планирование, определив для начала ваши жизненные цели. Потом мы вернемся и к вашим ежедневным проблемам.

Напишите список, можете назвать Декларация Моих Жизненных Целей, для солидност.

Этот документ поможет вам установить, что вы на самом деле хотите добиться, определить методы, с помощью которых вы сумеете их осуществить, и сделать осмысленным использование вами времени.

Такая Декларация придаст вашей жизни целеустремленное направление. Она поможет вам почувствовать, что вы являетесь хозяином вашей судьбы. С ее помощью вы обретете инструмент, с помощью которого вы сможете оценивать различные альтернативы.

Вы сможете более искусно находить равновесие между различными сторонами вашей жизни. Вы сумеете сократить до предела ненужные противоречия, возникающие в процессе использования времени.

Декларация Ваших Жизненных Целей - это не ворожба и не ясновидение. Нет ничего особенного в том, что вы напишете на листке бумаги.  Каждый из нас после составления своих жизненных целей  получает более ясное представление о том, что он собирается сделать со своей жизнью.

Поэтому теперь позвольте мне задать вам вопрос: каковы ваши жизненные цели?

Так или иначе, осознанно или нет, но вы думаете о своих жизненных целях всю жизнь. Однако думать о них и записать их на бумагу - разные вещи. Не записанные цели часто остаются туманными и утопическими мечтами, вроде таких мыслей: «хорошо бы попутешествовать», «хорошо бы стать миллионером». Когда вы записываете ваши мысли, они становятся конкретными и определенными.

Вы сможете получить новый взгляд на свои мечты, когда вы увидите свои мысли, записанными на бумаге. Вы сможете разглядеть их более внимательно и изучить, как только они обретут самостоятельную форму. Теперь их можно внимательно анализировать, изменять, совершенствовать. Над ними можно поразмыслить. Фактически ваш выбор то, что вы записали, определяет ваши приоритеты, и их перечень может вас удивить.

Если вы никогда не пытались записать ваши жизненные цели, то следующее упражнение поможет вам приступить к такой задаче. Если же у вас есть список ваших жизненных целей, то это упражнение поможет вам уточнить ваши мысли.

Упражнение: как определить ваши жизненные цели?

Возьмите несколько листков бумаги, ручку или карандаш, и часы. Выделите на упражнение пятнадцать минут. Первый вопрос о жизненных целях.

Напишите наверху первого листа вопрос: Каковы мои жизненные цели?
Определяя свои жизненные цели, имейте в виду, что вы получите разные ответы в возрасте пяти, двадцати пяти и шестидесяти пяти лет. Поэтому вы должны понимать под «жизненными целями» те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время.

Ровно за две минуты напишите ответы на этот вопрос. По необходимости вам придется быть предельно кратким и ограничиться общими словами, ничего не конкретизируя, но у вас достаточно времени, чтобы упомянуть о целях, касающихся вашей личной, семейной, общественной, деловой, материальной и духовной жизни. Постарайтесь, чтобы ваш список охватил как можно больше предметов. Постарайтесь написать как можно больше слов. На этой стадии вы не должны чувствовать, что обязаны подчинить свою жизнь выполнению этих целей, а поэтому старайтесь записать все, что вам приходит в голову.

Не бойтесь включать в этот список такие далекие от вашей обычной жизни цели, как желание забраться на Монблан, провести лето в компании индейцев Амазонки, взять напрокат яхту и совершить на ней кругосветное путешествие, купить виллу в Италии, взять отпуск на целый год, сбросить десять килограммов, занимаясь бегом трусцой. Не сдерживайте свои фантазии.

После того, как прошло две минуты, выделите себе еще две минуты, чтобы проверить, не упустили ли вы что-либо важное. Вы можете добавить пару-другую жизненных целей, обратив внимание на ваш нынешний образ жизни. Например, если вы прилежно читаете книги по дороге на работу и обратно, то не исключено, что у вас есть неосознанная цель - продолжить ваше образование. Постоянное чтение газет может свидетельствовать о вашем желании получать больше информации или развлечений. Вы сами должны решить, являются ли эти цели важными для вас или нет.

Второй вопрос о жизненных целях.
Напишите наверху второго листа вопрос: Как я бы хотел провести ближайшие три года?

В списке ваших жизненных целей, который вы составили экспромтом и на скорую руку, возможно окажутся такие общие понятия, как счастье, успех, достижения, любовь, вклад в общественное развитие и т.д. Вы сможете лучше определить ваши жизненные цели, дав ответы на второй вопрос: Как я бы хотел провести ближайшие три года? Если вам за тридцать, измените число лет с трех на пять. Опять составьте список ваших ответов, как можно быстрее за две минуты. Потом опять добавьте две минуты для внесения необходимых дополнений и уточнений.

Третий вопрос о жизненных целях.
Напишите наверху третьего листа вопрос: Если бы я сейчас узнал, что ровно через шесть месяцев меня насмерть поразит молния, как бы я прожил до этого времени оставшуюся жизнь?

Теперь для того, чтобы получить иной взгляд на жизненные цели, запишите третий вопрос: Если бы я сейчас узнал, что ровно через шесть месяцев меня насмерть поразит молния, как бы я прожил до этого времени оставшуюся жизнь? Это означает, что вам осталось жить всего шесть месяцев и вам придется вместить все самое важное, что вы хотели бы сделать в этот неожиданно сократившийся срок вашего пребывания на Земле. Прежде чем вы начнете составлять список, представьте себе, что все вопросы, связанные с вашей кончиной, будут благополучно решены без вашего участия. Вы составили завещание, купили участок на кладбище и т.д. Вы должны думать лишь о том, как будете жить последние шесть месяцев.

Цель этого вопроса состоит в том, чтобы выяснить, есть ли такие вещи, которые для вас важны, но которыми вы сейчас не занимаетесь, хотя они и заслуживают вашего внимания. Возможно, что если вы будете знать, что ваша жизнь закончится через полгода, вы будете продолжать жить, как жили прежде, а может быть, пожелаете оставить вашу работу и истратите все имеющиеся у вас средства на такую жизнь, о которой вы давно мечтали. Запишите ваши ответы, как можно быстрее за две минуты, а потом поработайте над вашим решением еще две минуты дополнительно. Не теряйте времени понапрасну, размышляя над этим вопросом, а просто пишите.

Если вы дочитали до этого места, не написав ответов на три вопроса о жизненных целях, то я призываю вас вернуться назад и сделать это сейчас. Это - важное упражнение, и если вы его выполните, оно лишь пойдет вам на пользу.

Дальнейшая работа над тремя вопросами о жизненных целях.
Теперь потратьте еще две минуты на то, чтобы бегло проглядеть списки ваших целей, дополнить и подредактировать их. Если хотите, можете поработать и подольше.

Взглянув на три списка, возможно вы обнаружите, что ответы на 2-ой вопрос являются продолжением ответов на 1-ый вопрос. Бывает, что и ответы на 3-й вопрос служат продолжением предыдущих ответов. Однако у многих жизненные цели резко меняются, как только люди осознают, что время их жизни ограничено.

Например, я вряд ли брошу мою работу и стану путешествовать вокруг света. Я буду стараться дать как можно больше консультаций по контролю над временем и в то же время больше буду отдыхать. Однако в целом я мало изменю свои цели жизни, потому что я вполне ими доволен.

В то же время кто-то другой может сказать: Я перестану делать то, что я сейчас делаю, и буду есть, пить и наслаждаться жизнью, потому что мне осталось жить шесть месяцев. Я буду путешествовать вокруг света, я растрачу все свои деньги, я буду делать все то, что всегда хотел делать. Не существует единого правильного ответа. Выбор зависит от каждого из нас.

Для тех, кто удовлетворен тем, что он делает, вопрос о шести месяцах лишь подтвердит их стиль жизни: они будут продолжать жить так, как и прежде.

Те, кто делает совершенно новый выбор целей, нуждаются в глубоких переменах. Нет нужды мучить себя, дожидаясь какого-то счастливого времени. Вопрос о том, как люди собираются провести последние шесть месяцев, помогает им осмыслить, чем они могли бы заняться, если бы обстоятельства заставили их дать трезвую оценку своей жизни. Суть в том, что при правильном контроле за временем они вполне смогут заняться теми делами, которые им нравятся уже сегодня.

Теперь у вас есть список целей. Но возможно, что число дел, которые вы пожелали сделать, намного превышает время, имеющееся в вашем распоряжении для их осуществления. Нехватка времени порождает конфликты между целями.

Конфликты между вашими целями необязательно должны быть непримиримыми. Стремление уделить больше времени вашим профессиональным делам может вступить в противоречие с желанием больше проводить времени в кругу семьи. Это соревнование за ваше внимание может заставить вас улучшить качество времени, которое вы тратите на каждое из этих занятий. Если, с другой стороны, конфликт между этими целями вызывает у вас психологическое напряжение, то наиболее плодотворным способом использования вашего времени будет разрешение этого конфликта.

Как разрешать конфликты между вашими целями.
Конфликты между вашими целями разрешаются путем определения приоритетов. Вы должны решить, какие цели являются для вас самыми важными в данное время.

Некоторые конфликты разрешаются сами собой, как только вы запишете ваши цели на бумагу. Таким путем человек может прийти к выводу, что на самом деле он не придает большое значение вещам, которые, как ему долгое время казалось, были самыми для него желанными. Скорее всего, в глубине души он всегда полагал, что другие цели имеют для него большее значение. Просто до сих пор он не хотел взглянуть в лицо правде.

Другие конфликты гораздо труднее разрешить. Если вы столкнулись с трудным выбором между двумя противоположными целями, имейте в виду, что приоритеты можно менять и переставлять до бесконечности. Ваши цели запечатлены на бумаге, а не высечены на мраморе.

Другого пути не дано. Вам надо со всей ответственностью отнестись к принятию решения о том, что для вас является важным, определив приоритеты. Вот совет, как следует рассортировать ваши цели, воспользовавшись вашими тремя списками.

Так как Декларация Жизненных Целей не является статичной, ее следует периодически пересматривать. Даже если вы правильно уловили ваши цели год назад, за год вы изменились и прошлогодний самоанализ не точно отражает ваш нынешний способ восприятия вами окружающего мира. Жизненные цели должны расти вместе с вами.

Как определить жизненные приоритеты в тайм-менеджменте
Тайм-менеджемент или планировка времени.

Материал для тренинга подготовлен по книге
Киосаки Р.Т., Летчер М.А.Сохраните ваш актив №1: Как превратить ваши идеи в актив.

Едва захочешь узнать, чего следует избегать, к чему стремиться, - смотри на цель всей своей жизни: с ней должны согласовываться все твои поступки. Только тот распоряжается всем в отдельности, у кого есть в жизни высшая цель.
- Луций Анней Сенека Младший, 4-65 до н.э., римский философ, писатель и оратор

Когда стрела не попадает в цель, стреляющий винит в этом себя, а не другого. Так поступает и мудрец.
- Конфуций, 551-479 до н.э., китайский мыслитель, основатель этико-политического учения, ставшего в основу социального устройства

Самый медлительный человек, не теряющий из виду своей цели, все же проворнее того, кто блуждает без цели.
- Готхольд Эфраим Лессинг, 1729-1781, немецкий мыслитель, писатель, драматург, критик

Комментарии

андрей пишет  |  19.05.2008 09:37

спасибо

Гузаль пишет  |  09.07.2008 20:34  |  e-mail

Мне очень понравилась статья. Дейсвительно стоит задуматься над вопросом что осталось жить всего 6 месяцев как возникает куча идей, мыслей, желаний, которые мы каждый день откладываем на потом.
Мне вот даже к зубному врачу сходить лень, записаться на тренировку по танцам, уже несколько лет прошло как у меня появилось такое желание, ведь я очень люблю танцевать. Дейсвительно когда человек только думает это не поможет гораздо легче зафиксировать на бумаге, тогда невольно приступаешь к анализу и становишься "воином света" (герой книги П. Коэльо "Воин света").
Спасибо вам за эту статью. Она дейсвительно может стать полезной многим, быть может даже изменит чью то судьбу, мою точно!!!

Антон пишет  |  24.03.2009 17:09

Спасибо

Шнайдер А. пишет  |  24.05.2009 20:44  |  e-mail  |  сайт

спасибо за статью!!!

Юрий пишет  |  20.07.2009 11:10  |  e-mail

В этом что-то есть. Особенно про 6 месяцев.

Аленка пишет  |  23.07.2009 08:41  |  e-mail  |  сайт

Человек так устроен, что аппетиты его безграничны. Ему хочется получить как можно больше и быстрее. При этом люди часто стремятся совместить несовместимое. Видимо, все же нужно осознать, что власть, процветание и долголетие - это существенно разные, во многом противоположные цели. В зависимости от жизненного этапа, приходится делать упор на что-то одно. Этой проблемой занимается Гущин А. В. в своей книге "Магия успеха, власти и долголетия", также можно кое что прочитать и на одноименном сайте.

Анна Левинсон пишет  |  23.07.2009 11:06  |  e-mail  |  сайт

"...что власть, процветание и долголетие - это существенно разные, во многом противоположные цели"
Алена, а что вы противопоставляете? Власть - процветанию и долголетию? Или все три?

Ольга пишет  |  11.10.2009 10:56  |  e-mail

Спасибо за статью, когда я начала писать про 6 мес. действительмно мои цели разошлись, и я впервые в жизни подумала о смерти. Слезы потекли, чесно говоря хочется ЖИТЬ!!!

SanyaRT пишет  |  28.10.2009 10:57  |  e-mail

Очень интересно спасибо!!!!

Багир пишет  |  24.12.2009 05:18  |  e-mail

Интересно получилось! У меня почти все цели в каждом из 3 списков совпадают))


Читать все комментарии (31)
Написать комментарий



Читайте также:
Тайм-менеджемент или планировка времени
Время – дороже денег! Время нельзя накопить или одолжить в отличие от денег.
Прогнозы, которые не сбылись...
Делай сегодня то, что другие не хотят — завтра будешь жить так — как другие не могут!
Любите ли вы деньги?
Любите ли вы деньги? Я скажу вам простую до странности вещь.
Цель - это мечта + срок исполнения
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
Где мой сыр? Спенсер Джонсон
"Познай свою мечту, или где мой Сыр?" — это притча о переменах, происходящих в лабиринте, где четыре занятных персонажа заняты поисками Сыра.

вверх


Основы электронной коммерции

Для экономных: все материалы на сайте бесплатно.
С чего начать
Как правильно писать письма

Google рекомендует